VALMENNUS TAJUS - Hieronta, PT-palvelut ja Inbody kehonkoostumusmittaus

KERAVA

Hieronta, PT-palvelut ja Inbody kehonkoostumusmittaukset Keravalla. Hieronnalla voit saada apua moniin eri TULES vaivoihin tai rentoutettua kireitä tai jumissa olevia lihaksia. Säännöllisellä kehonhuollolla, liikunnalla ja terveellisillä elintavoilla lisäät itsellesi hyvinvointia ja jaksat tehdä asioita niin arjessa kuin juhlassakin helpommin ja virkeämmin.  

Palvelut

• Urheiluhieronta, klassinen hieronta ja purentalihashieronta
• Personal training palvelut
• Inbody-mittaus eli kehonkoostumusmittaus.
• Yrityksille, yhteisöille ja seuroille räätälöityjä liikunta-, hieronta- ja hyvinvointipalveluita 

Valmennus TaJus 

Olen Jussi Tanskanen, "nelikymppinen" nuorimies Keravalta. Koulutetuksi hierojaksi valmistuin suomen urheiluopistolta Vierumäeltä marraskuussa 2024. Lisäksi olen valmistunut joulukuussa 2020 liikuntaneuvojaksi ja sertifioiduksi Personal Traineriksi suomen urheiluopistosta, Vierumäeltä.  Valmennus kokemusta lasten ja nuorten kanssa on kertynyt vuodesta 2013 lähtien ja aikuisten kanssa vuodesta 2021 lähtien.
Olen helposti lähestyttävä ja huumorintajuinen, harjoituksissani ja hieronnassani saa olla juuri sellainen kuin on, töitä tehdään hymyssä suin mutta tosissaan. 

- Liikunnan -ja valmennuksen ammattitutkinto, valmistunut joulukuussa 2020
- Urheiluopistojen hyväksymä Personal Trainer, valmistunut joulukuussa 2020
- Hierojan ammattitutkinto, valmistunut marraskuussa 2024

Suomen jääkiekkoliiton järjestämillä valmennuskursseilla olen suorittanut:
- Fyysisen harjoittelun valmennus kurssi (FHV) 03/2015
- Maalivahtivalmentaja kurssi (MVK) 09/2015
- Maalivahdinlajitaito kurssi (MVLT) 11/2015 ja 12/2020
- Herkkyyskausivalmentaja kurssi (HKV) 04/2017

UKK-instituutin järjestämällä kurssilla olen suorittanut:
- Elintapaohjauksen perusteet 10/2022